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竞走的发展历史

发布日期:2019-05-09 14:05:00 | 编辑:有氧运动网| 阅读次数:
走在###铅的历史

两脚交替行走竞技。赛道和现场或在路上。在奥运会和男子20公里和50公里的道路竞走重大田径比赛20公里竞走田径场地; 有有5公里女子竞走田径场地10公里公路竞走。

行走起源于英国,1867年,英国举行了第一次竞走锦标赛。19世纪90年代,这项运动开始在德国蓬勃发展。1893年在维也纳和柏林竞走举行,整个过程长达578公里。1908年,奥运会将被正式列为竞走活动。自1961年以来,每年举办一届鲁佳诺竞走世界杯,后来成为了世界杯,球员争夺鲁佳诺杯男,女运动员竞争Aisibaoen竞走世界杯在英国首次出现1775和1800年间,他们中的一些被执行全天候。走在1908年奥运会正式成为一个有竞争力的项目,并分为两种3500 m及10A公里的比赛,后来还出现在3000米,万米事件。1932年奥运会上首次参加50公里的道路竞走和行走时进行的轨道上万米。自1956年以来20公里和50公里比赛行走成为奥运会比赛项目,并在道路上。女子优秀竞走开始于1932年,捷克共和国,直到1992年奥运会,在女子10公里赛,正式成为一项运动,而且在道路上进行,从中国运动员的成绩陈跃玲夺得首枚奥运金牌女子行走表面。此外,中国女子竞走如菊红,徐永久,李苏杰,关平,金兵杰,徐乐陵等。,也屡屡爆出5000米和10000米的步行的世界纪录。19世纪初,发生在英国竞走活动。19世纪末,欧洲的一些国家,步行出行的流行从一个城市到另一个城市。1866年英国业余体育俱乐部举行了第一个总冠军,七英里的距离。走子站点步行和步行二各种路面的。场内行走的世界纪录; 公路竞走由于不可控因素,如公路和起伏都更具有可比性效果差,只能置世界上最好的。当旅行的运动员,脚必须保持与地面的连续接触,不会在腾空,以支撑腿膝盖同时允许应该是直的那一刻,不能弯曲。比赛中,运动员出现腾空或膝关节弯曲,分别给予严重警告,由被取消资格3次严重警告。1908年首次进入奥运会,当距离为3500米,10英里。之后,从往届奥运会不同,已经有3000米,10公里,从1956年奥运会20千米(1956年列入),50公里(1932年列入)。走在1992年女性才被列入10公里的奥运距离2000年奥运会改为20公里。两脚交替行走竞技。赛道和现场或在路上。在奥运会和男子20公里和50公里的道路竞走重大田径比赛20公里竞走田径场地; 有有5公里女子竞走田径场地10公里公路竞走。步行和跑步的根本区别在于,双脚必须在与地面接触行走时旋转,不能有一个飞行阶段。田径比赛规则:每一步,后脚离开地面之前的运动员,前足脚落地时,必须着地,腿伸直必须时刻。在比赛过程中竞走运动员,如违反上述规定的,第一个犯规,裁判竞走到白旗警告,如果再次犯规,主裁判提出了红旗,被取消资格。在最后一圈犯规运动员,视情况而给予警告或直接取消资格。腿部动作是竞走的重要组成部分。之前在脚落地的腿步应该是直的,用脚后跟第一,这可能会增加步长和减少制动。与另一条腿踢,重力向前的体中心,出现了一个腿部支撑件相。当体重到支撑腿伸直,放于侧腿屈膝后。在通过垂直部分人体,从支撑腿到地面所有脚趾摆的完成后的过渡,下一步的胎面下方摆动交配前腿。与沿着主体骨盆的旋转的纵向轴线的摆动腿,摆动前膝盖,脚离开地面保持低。前腿应轻轻摆动伸直膝盖,小腿和前面的惯性作用下把用脚后跟罢工。此时,支撑脚的姿势形成短。在向前运动期间在重力的身体中心不应有明显的波动,当重心与支撑投影点前腿一致时,出现下一个垂直的位置,然后开始一个新的操作被牢固地放置。运动员应该做的步幅,高频率,善于协调肌肉消耗和放松,走以简约,自然,轻松的无多余的动作,落地双脚足迹应该在一条直线上保持上。行走时,一个天生的运动员躯干直或略向前。双臂屈肘约90°,前后摆动一边做有力的协调,下肢运动调节与步行速度的手臂,体重尝试做一个直线向前运动行走时,过多的上下和侧方不由自主地提高行走速度,它会消耗更多的能量。现代竞走显着特点是骨盆的亮点沿所述主体的纵向轴线来回转动。当竞走保持高于20公里,5个km间距提供了一种饮料供给站。橙汁饮料,甜茶,葡萄糖和配成少量盐。

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