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瑜伽、精油可以加强排毒

发布日期:2019-08-31 10:01:01 | 编辑:有氧运动网| 阅读次数:

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  拥有通透、水润的肌肤是女人的梦想,而瑜伽“呼吸冥想”在一呼一吸间,让肌肤可以有效地排出毒素,净化肌肤,令其通透、水润,宛若新生。

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  另外,市面上一度很流行的香薰精油,也有很好的排毒舒缓功效。例如柠檬、迷迭香、葡萄柚等精油可以帮助肌肤释放滞留水分,排除毒素,而薰衣草、金盏菊等精油则有较好的舒缓功效。在面膜里滴两三滴精油,能使排毒、舒缓的功效加强。

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